Comment faire durer les huiles essentielles

Les huiles essentielles n’ont pas de prix en raison des bienfaits qu’elles procurent lorsqu’elles sont utilisées judicieusement. Cependant, les huiles essentielles peuvent coûter cher, et il est sage de les utiliser de manière raisonnable.

En faisant notre part pour utiliser les huiles essentielles avec modération, nous pouvons aider notre budget, et une utilisation raisonnable peut également faire une différence collective en soutenant la conservation des plantes porteuses d’huiles essentielles.

Ce n’est pas parce qu’une huile essentielle est facilement disponible aujourd’hui qu’elle sera toujours facile ou abordable à acheter. Il faut une quantité importante de matériel végétal pour produire des huiles essentielles, et les rendements en huiles essentielles ont tendance à être très faibles.

Conseils pour utiliser moins d’huiles essentielles de manière efficace

Suivi des règles de sécurité

De nombreux conseils et directives en matière de sécurité des huiles essentielles préconisent d’utiliser les huiles essentielles avec modération. Envisagez d’intégrer ces conseils à votre régime d’aromathérapie, car ils peuvent aussi contribuer à préserver les huiles essentielles et à économiser de l’argent.

Moins, c’est plus

N’utilisez pas plus d’huile essentielle que nécessaire pour atteindre votre objectif. Si une seule goutte est nécessaire pour atteindre votre objectif, n’en utilisez pas plus.

Ne vous fiez pas à l’odeur

Lorsque vous commencez à travailler avec des recettes à base d’huiles essentielles, vos mélanges et formulations d’huiles essentielles peuvent avoir une odeur faible au début. Essayez de résister à la tentation d’ajouter plus d’huile essentielle à la recette simplement pour qu’elle sente plus fort. Cela peut constituer un gaspillage et peut même être risqué.

La bonne dilution

Les huiles essentielles doivent être correctement diluées avant d’être appliquées par voie topique. Cela relève de la sécurité des huiles essentielles, mais c’est aussi un conseil important pour conserver les huiles essentielles. Certaines entreprises et certains vendeurs sont de fervents défenseurs de l’utilisation des huiles essentielles à pleine puissance sur la peau.

Je ne recommande pas cette pratique. Cette pratique encourage les clients à utiliser plus d’huiles essentielles, ce qui les incite à acheter plus souvent. Cette pratique peut être dangereuse et entraîner un gaspillage d’huile essentielle.

La bonne méthode

Confirmez que votre méthode d’utilisation des huiles essentielles est optimale pour le bénéfice que vous essayez d’obtenir. Sinon, vous risquez de gaspiller de l’huile essentielle. Par exemple, si vous voulez utiliser une huile essentielle pour un problème émotionnel, vous en tirerez peut-être plus de bénéfices en utilisant un inhalateur personnel qu’en appliquant l’huile essentielle ou le mélange (dilué en toute sécurité, bien sûr) sur la plante de vos pieds.

Ne diffusez pas en continu

Une diffusion intermittente est plus sûre et permet de conserver l’huile essentielle. Pour plus d’informations, voir Conseils de sécurité pour les diffuseurs d’huiles essentielles.

Utilisez avec raison

Sauf dans des circonstances particulières, la diffusion d’huiles essentielles doit être faite pour une raison précise, et pas seulement pour que la pièce sente « bon ».

Pensez inhalateur personnel

Envisagez d’utiliser des inhalateurs personnels. Un inhalateur personnel d’huiles essentielles peut durer plusieurs mois, et il ne nécessite que 10 à 15 gouttes d’huile essentielle. J’adore les inhalateurs d’huiles essentielles car ils sont très faciles à transporter et vous permettent d’inhaler votre huile essentielle ou votre mélange préféré à tout moment.

Utilisez des diffuseurs passifs

Pensez à ajouter une seule goutte d’une huile essentielle ou d’un mélange à une bandelette de test de parfum et utilisez-la comme diffuseur passif. Les bandelettes de test de parfum sont abordables et permettent d’évaluer facilement l’odeur d’une seule goutte d’huile essentielle et d’en profiter. J’utilise un petit porte-carte ou porte-photo en fil de fer pour maintenir la bandelette en place.

Ne reniflez pas la bouteille ouverte

Renifler une huile essentielle à plusieurs reprises à partir du flacon n’est pas un moyen efficace de conserver l’huile essentielle. Nous le faisons certainement tous lorsque nous recevons une nouvelle huile essentielle et à différents moments par la suite. Cependant, plus nous le faisons, plus nous exposons l’huile à l’oxygène.

L’oxygène peut provoquer l’oxydation d’une huile essentielle et réduire sa durée de conservation et ses bienfaits thérapeutiques. Il peut également rendre certaines huiles essentielles plus sensibles à la peau. Il est préférable d’utiliser une bandelette de test des parfums ou un inhalateur personnel.