Gemmothérapie et jambes lourdes

fleurs de sorbier

La gemmothérapie est un remède naturel et efficace pour apaiser la lourdeur et l’inconfort des jambes lourdes. Forme de phytothérapie, la gemmothérapie utilise des extraits de bourgeons, de jeunes pousses et d’autres parties d’arbres spécifiques pour stimuler la circulation et apaiser les symptômes associés aux problèmes veineux tels que les fourmillements, les œdèmes (gonflements) et les douleurs.

Ce remède est utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle et est de plus en plus reconnu comme une alternative sûre et naturelle aux traitements pharmaceutiques.

Dans cet article de blog, nous allons voir comment la gemmothérapie peut aider à apaiser les symptômes des jambes lourdes causés par un trouble veineux. Nous explorerons les types d’extraits utilisés et leurs bienfaits, ainsi que des conseils sur la manière de les utiliser correctement et en toute sécurité.

Enfin, nous examinerons d’autres changements de mode de vie qui peuvent favoriser une meilleure circulation et réduire les symptômes des jambes lourdes. Vous êtes prêt ? C’est parti !

Comprendre les causes du syndrome des jambes lourdes

Les causes des jambes lourdes peuvent varier d’une personne à l’autre, mais impliquent généralement une mauvaise circulation ou un problème veineux. La défaillance veineuse se produit lorsque les valves de vos veines ne fonctionnent pas correctement et ne peuvent plus pomper le sang vers le cœur. Le sang s’accumule alors dans la partie inférieure de vos jambes, ce qui les fait gonfler et les rend lourdes.

Comment la gemmothérapie peut aider ?

La gemmothérapie utilise des extraits de plantes comme le sorbier (Sorbus aucuparia) et le marronnier d’Inde (Aesculus hippocastanum). Ces extraits sont censés aider à décongestionner, à tonifier les parois des veines, à fluidifier le sang et à réduire l’inflammation. Par conséquent, ils peuvent apaiser des symptômes tels que la douleur, les picotements et les œdèmes.

Comment utiliser les macérats de Sorbier bio ?

baies de sorbier

Son macérat (liquide extrait de bourgeon de la plante) est un agent puissant qui peut être utilisé pour améliorer le bien-être général. Ses principales propriétés comprennent des effets vasodilatateurs, anti-inflammatoires et revitalisants. Les ingrédients actifs des macérats aident à détendre les parois vasculaires, ce qui permet d’améliorer la circulation dans les jambes et le bassin, ainsi que le flux sanguin cérébral.

La dose recommandée est de 30 gouttes, trois fois par jour avant les repas. Si nécessaire, il peut être pris plus souvent et pendant des périodes plus longues.

Voici une idée sur les prix des macérats de sorbier suivant quelques marques productrices.

Herbalgem

Macérats mères concentrés BIO (Sorbus Aucuparia gemmae – Pour la circulation) 15ml 12€

Macérats mères concentrés BIO (Sorbus Aucuparia gemmae – Pour la circulation) 30ml 16.77€

Macérats mères concentrés BIO (Sorbus Aucuparia gemmae – Pour la circulation) 50ml 19.97€

Une commande depuis le site de la marque est possible sous réserve de stock. Les prix indiqués ne comprennnet pas les éventuels frais de livraison.

Veuillez vérifier les prix avant de commander, car ces prix sont ceux de partenaires qui commercialisent le produit et donc le prix peut varier en fonction.

La marque herbalgem a créé un complexe appelé VENAGEM.

Le Venagem se compose de bourgeon spécifiques pour le traitement des jambes lourdes.

Le venagem se compose de :

-Bourgeons de sorbier, de marronnier et de châtaignier

Le produit a été crée spécialement pour les personnes souffrantes des symptômes de jambes lourdes.

Compagnie des sens

Macérat-mère de bourgeons BIO 15ml 5.50€

Macérat-mère de bourgeons BIO 30ml 9.19€

Vous pouvez le commander en ligne, les frais de livraison seront de 3.90€

9 avis sont publiés sur le site, et ils sont majoritairement très positifs par rapport à ce produit

Laboratoire Herbiolys

Bourgeon Bio – Gemmothérapie (Sorbus domestica) 50ml 17.50€

Les 6 avis par rapport à ce produit sont tous positifs.

Produit disponile en commande avec frais de livraison de 3.95€

Comment le préparer ? 

Voici comment vous pourrez préparer un macérat chez vous :

1. Placez 5 bourgeons de sorbier dans un petit bocal et couvrez-les de 45ml d’eau, 30ml de glycérol et 20ml d’alcool (éthyle ou isopropyle).

2. Laissez reposer le mélange pendant 10 à 15 jours.

3. Remuez le mélange tous les jours.

4. Filtrez le liquide obtenu dans un récipient propre et jetez les bourgeons. Le macérat est maintenant prêt à être utilisé !

Il est important de se rappeler que la gemmothérapie ne doit être utilisée que sous la direction d’un praticien qualifié, car elle peut interagir avec d’autres médicaments ou suppléments pris.

Assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer tout nouveau programme de traitement !

Comment utiliser le macérat de marronnier d’Inde bio ?

bourgeons d'arbre

Il est principalement utilisé pour améliorer la circulation veineuse, mais il peut également être utilisé pour traiter d’autres conditions telles que les irrégularités du cycle menstruel et le syndrome prémenstruel. Elle peut également être bénéfique en cas de fatigue chronique ou de symptômes de la ménopause.

La dose recommandée est de 30 gouttes, trois fois par jour avant les repas. Il est également important de boire beaucoup d’eau lors de la prise de ce macérat afin d’évacuer les toxines de l’organisme.

Il ne doit pas être pris pendant la grossesse ou l’allaitement, car il peut interférer avec d’autres médicaments et suppléments que vous pouvez prendre. Si vous avez des questions ou des préoccupations concernant l’utilisation de ce macérat, veuillez d’abord consulter votre médecin ou votre prestataire de soins.

Voici une idée sur les prix de ce macérat de bourgeon de marronnier

Herbalgem

Macérats mères concentrés  BIO (Aesculus Hippocastanum) 15ml 10.80€

Macérats mères concentrés BIO (Aesculus Hippocastanum) 30ml 18.30€

Macérats mères concentrés BIO (Aesculus Hippocastanum) 50ml 22.80€

Label AB (agriculture biologique) Posologie : 5 à 15 g par jour.

Veuillez noter chers lecteurs que ces prix ne sont qu’indicatifs, le prix peut varier suivant le site web ou le fournisseur duquel vous allez vous procurer le produit. Une commande en ligne depuis le site officiel Herbalgem est possible sous réserve de stock. Le prix aussi ne contient pas les éventuels frais de livraison.

Compagnie des sens

Le macérat-mère de bourgeons BIO  15ml 5.80€

Le macérat-mère de bourgeons BIO  30ml 9.70€

Label Certifié BIO par Ecocert (FR-BIO-01)

Posologie :

  • 15 mL correspond à une cure de 3 semaines et une cure de 2 semaines, à raison de 15 g par jour.
  • 30 mL correspond à trois cures de 3 semaines, et une cure d’une semaine, à raison de 15 g par jour.

Frais de livraison en France 3.90 €.

Les avis client publiés par le site sont tous positifs bien que peu nombreux.

Herbiolys

Marronnier d’Inde – Bourgeon Bio – Gemmothérapie (Aesculus hippocastanum) 50ml 17,50 € TTC

Marronnier d’Inde – Extrait de Plante fraîche Bio (Aesculus hippocastanum) 50 ml 11,65 € TTC

Label AB (agriculture biologique)

Les deux produits sont disponibles en commande sur le site herbiolys, avec frais de livraison en France de 3.95€. Les avis client publiés sur le site Herbiolys sont tous positifs par rapport aux deux produits.

Comment faire un macérat de bourgeons de marronnier à la maison ?

Instructions

1. Mettez les bourgeons de marronnier dans un bocal en verre avec un couvercle et remplissez-le aux trois quarts d’alcool et aux deux tiers de glycérine

2. Fermez le bocal hermétiquement et laissez macérer pendant 3 semaines dans un endroit frais et sombre

3. Passez le mélange à l’étamine, en extrayant le maximum de liquide des bourgeons

4. Ajoutez de l’eau au liquide filtré jusqu’à ce que vous obteniez un titre alcoométrique compris entre 20 et 45 %

5. Mettez votre macérat de bourgeons de châtaignier en bouteille et conservez-le dans un endroit frais et sec

Utiliser le macérat de bouregon de châtaignier 

bourgeons de châtaignier

En gemmothérapie, les macérats de bourgeons de châtaignier bio sont utilisés comme remède naturel pour stimuler le système lymphatique, favoriser le drainage et éliminer les toxines. Il est également bénéfique en cas d’obésité ou d’œdème, car elle aide à réduire la stagnation dans les vaisseaux lymphatiques.

Voici une idée sur les prix :

Herbalgem

Macérat mère concentré châtaignier BIO 15ml (Castanea Vesca gemmae – Le bourgeon de la rétention) 13.62€

Macérat mère concentré châtaignier BIO 30 ml  17.86€

Macérat mère concentré châtaignier BIO 50ml

Label AB (agriculture bio)

Produits possibles à commander sur le site herbalgem sous réserve de stock. Merci de noter que les prix indiqués sont approximatifs, le prix variera selon le fournisseur ou sinon le site web partenaire de la marque duquel vous allez acheter.

Compagnie des sens

Le macérat-mère de bourgeons BIO de Châtaignier 15ml

Le macérat-mère de bourgeons BIO de Châtaignier 30ml

Label Certifié BIO par Ecocert (FR-BIO-01)

Le produit est disponible, vous pouvez le commander sur le site officiel avec frais de livraison en France 3.90 €.

Les 25 avis client publiés sur le site sont tous positifs.

Conseils pour gérer les symptômes de l’insuffisance veineuse avec la gemmothérapie

Si vous souffrez d’une faiblesse veineuse, la gemmothérapie peut aide. Voici quelques conseils pour gérer vos symptômes avec la gemmothérapie :

– Consultez un professionnel avant de commencer tout traitement.

– Choisissez un extrait provenant d’une source réputée, étiqueté comme sûr et efficace.

– Suivez attentivement les instructions de l’étiquette et portez une attention particulière aux doses.

– Surveillez de près les effets secondaires, en particulier en cas d’apparition ou d’aggravation des symptômes.

– Adaptez votre régime alimentaire pour favoriser une meilleure circulation, par exemple en consommant plus de fibres ou en réduisant votre consommation de sodium

– Prenez le temps de vous reposer et surélevez vos jambes lorsque cela est possible. Investissez dans des bas ou des chaussettes de compression si nécessaire pour améliorer la circulation

– Faites régulièrement de l’exercice pour augmenter le flux sanguin dans les veines et réduire la pression sur les extrémités inférieures

Les résultats de la gemmothérapie sont-ils durables ?

Les résultats d’un traitement à base de plantes sont généralement durables, pour autant que vous continuiez à adopter des habitudes de vie saines et à prendre les bonnes précautions. Toutefois, il est préférable de consulter un professionnel avant de commencer un traitement.

N’oubliez pas que cet article est publié à des fins d’information uniquement et ne doit pas être utilisé comme un avis médical.

Y a-t-il des effets secondaires de la gemmothérapie dans le traitement des jambes lourdes ?

Lorsqu’elle est utilisée correctement et conformément aux recommandations, la gemmothérapie est généralement sûre. Cependant, il est important de prêter une attention particulière à tout effet secondaire potentiel, surtout si des symptômes apparaissent ou s’aggravent après le début du traitement.

En cas d’effets indésirables, arrêtez immédiatement de prendre l’extrait et consultez un professionnel de la santé pour obtenir des conseils supplémentaires.

Il convient également de noter que certaines personnes peuvent être allergiques ou sensibles à certains extraits de plantes dans les produits de gemmothérapie. À ce titre, il est toujours judicieux de procéder à un test épicutané avant d’utiliser un nouveau produit sur votre peau.

Si une réaction se produit pendant ce test, n’utilisez pas le produit. En outre, les femmes enceintes doivent éviter la gemmothérapie en raison du manque de recherches sur sa sécurité pendant la grossesse et l’allaitement.

Autres conseils pour aider à apaiser les jambes lourdes

pratique de sport

En plus de la gemmothérapie, il existe d’autres stratégies de style de vie que vous pouvez utiliser pour favoriser une meilleure circulation et soulager les symptômes des jambes lourdes. Il s’agit notamment de :

* Manger une alimentation équilibrée avec beaucoup de fruits et de légumes (riches en antioxydants)

* S’hydrater en buvant au moins 8 verres d’eau par jour

* Faire régulièrement de l’exercice pour renforcer les muscles des membres inférieurs

* Pratiquer des techniques de relaxation comme le yoga ou des exercices de respiration profonde

* Porter des chaussettes ou des bas de compression le jour et la nuit, si nécessaire

Conclusion

La gemmothérapie est un remède naturel efficace pour soulager les symptômes des jambes lourdes causés par l’insuffisance veineuse. Utilisée correctement et en combinaison avec d’autres changements de mode de vie, la gemmothérapie peut être un excellent moyen de réduire l’inconfort et d’encourager une meilleure circulation sanguine dans tout le corps.

Nous espérons que ce blog vous a donné des informations utiles sur l’utilisation sûre et efficace de la gemmothérapie !